青瓜薯片
食材准备:
土豆去皮100g、黄瓜35g、水10g、玉米淀粉15g、盐1.5g(可不放)
步骤:
1、土豆蒸熟倒入料理机?黄瓜?玉米淀粉?盐?水
2、打细腻装入裱花袋,铺油纸均匀挤到烤盘上,在盖一层油纸,用指腹推圆
3、预热好的烤箱100°30分钟
4、可以轻松拿下来,如果粘油纸继续烘烤5-8分钟,出炉晾凉装盒密封保存
小贴士:
1、小月龄可以不加盐
2、食材可自由发挥,可以适量放一些海苔碎增加风味
低卡麦乐小鸡
所需材料:
去皮鸡腿肉两块、土豆一个、鸡蛋一个、生抽一勺、耗油一勺、黑胡椒粉、辣椒粉、五香粉、大蒜粉(或者生蒜打成沫、淀粉一勺
制作步骤:
1、鸡肉搅打成泥,加入蒸熟的土豆泥
2、依次加入鸡蛋,生抽,蚝油,黑胡椒粉,大蒜粉(或蒜末),五香粉,辣椒粉,一勺淀粉,混合均匀
3、手上抹油,团出饼状,垫油纸放在烤盘上
4、用冷冻玉米粒做出小鸡的嘴巴
5、剩下的一部分肉泥加入红曲粉或者红色色素,装入裱花袋,挤出鸡冠
6、刷油,入烤箱200°烤二十分钟
7、用黑胡椒酱或巧克力酱挤出小鸡眼睛,装盘!
麻薯玉米片
食材:
食验室奶酪玉米片、糯米粉30g、玉米淀粉 5g、脱脂牛奶80g、芋头、0卡糖5g
做法:
1、蒸熟的芋头加脱脂牛奶、0卡糖,压成芋泥
2、碗中放糯米粉、玉米淀粉、0卡糖,脱脂牛奶搅拌均匀
3、盖上保鲜膜,扎几个洞,放电饭锅蒸20分钟
4、蒸好趁热放2g玉米油(油可以省掉,但放了效果更好,咱不差这2克油!)用铲子反复搅拌、揉匀
5、开始组装:一片厚厚奶酪玉米片、一层芋泥、一层麻薯、奶酪玉米片封顶,完工
迷你佛卡夏
食材:
主面团材料:高筋粉260g、水200g、盐4g、鲜酵母6g、橄榄油10g
馅料辅料:熟玉米粒、烟熏培根、马苏里拉芝士、黑胡椒粉、低卡沙拉酱
制作步骤:
1、水加酵母化开,加入高筋粉和盐用刮刀翻拌均匀,倒入橄榄油继续搅拌到油完全被吸收,刮平滑一点发酵30分钟
2、第一次四周拉伸折叠后,松弛20分钟,一共做2次拉伸折叠,每次间隔20分钟,第2次折叠松弛后,做一次抱叠后,入冰箱冷藏一夜
3、第二天把冷藏的面团倒扣在台面上,面团表面和台面都撒面粉防粘
4、面团稍微拉开一点,动作要轻柔不要破坏气孔,大致用面刀分割6等份,不用太精确,每份约87g
5、温柔的把它们整理的圆一些,光滑面朝上,放在烤盘室温醒发1小时,当前室温23度
6、等待发酵的时候准备馅料,培根切碎加入熟玉米粒,放黑胡椒粉和沙拉酱调味,密封备用
7、发好的面团中间压下去形成凹槽,馅料放入后表面再撒一些马苏里拉芝士碎
8、提前预热烤箱230度,入炉打5秒蒸汽(没有可忽略这步)后烤15~18分钟,表面上色即可